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Comme dit un proverbe indien :
"Fais du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester"
Si vous recherchez à vous relaxer et à vous remettre complètement en forme, vous êtes au bon endroit ! Héloïse est dévouée à votre bien-être et à votre relaxation.
Les bénéfices des massages sont nombreux... Ils améliorent votre circulation sanguine, la souplesse et la mobilité de vos articulations. Ils peuvent apaiser de nombreuses maladies courantes telles que celles liées au stress, les contractions musculaires, maux, douleurs, et même l'anxiété et la dépression.
La sérénité à portée de mains...
- Massage Sensoriel : 60 minutes 50 €
Ce massage de détente aux mouvements amples et doux, extrêmement harmonisant et relaxant vise à éveiller les sens et à vous faire prendre conscience en douceur de votre schéma corporel. Vous vous sentirez soulagé de vos tensions et de vos soucis. C'est le soin cocooning idéal.
- Massage Ayurvédique : 75 minutes 60 €
Ce massage m'a été enseigné par Maître Swami yog Anand Barati.
Héritier d'une tradition millénaire l'Ayurveda, ou "Science de la vie" vise à maintenir l'harmonie du corps et de l'esprit...Il permet l'équilibre des centres d'énergie du corps (chakras) et des méridiens (marmas). Il est à la fois relaxant et stimulant. Vous vous sentirez revigoré et plein d'énergie.
- Massage Lomi Lomi : 75 minutes 60€
C'est le massage traditionnel des guérisseurs Hawaïen,appelé aussi" le massage des mains aimantes" se base sur la philosophie hawaïenne "la huna" pour qui chaque être recherche l'harmonie, énergie et amour. Ce massage profond et doux pratiqué essentiellement avec les avants bras et les coudes ressemble aux vagues de l'île de Hawaï.
Il permet de rétablir la circulation de l'énergie, d'éliminer les tensions, les sentiments et émotions négatives accumulées dans le corps.
- Zen Shiastu : 60 minutes 50 €
Cette technique ancestrale de bien être d'origine japonaise, consiste en des pressions manuelles sur les points d'acupuncture le long des méridiens d'énergie.
Le Shiatsu permet d'harmoniser et d'équilibrer la circulation énergétique du corps, d'améliorer la circulation sanguine et lymphatique, et de libérer le corps des tensions musculaires et des toxines accumulées.
- Massage du dos : 30 minutes 30 €
Ce massage permet une détente profonde et décontracte les tensions musculaires accumulées le long du dos, de la nuque et des épaules.
Il est à base d'effleurage, de pétrissage et de digito- pression pour retrouver équilibre, souplesse du dos et légèreté.
- Massage des jambes : 30 minutes 30 €
Ce massage active la circulation sanguine et lymphatique, élimine les toxines et détend les jambes fatiguées.Il procure une sensation de relaxation et permet de retrouver dynamisme et légèreté.
- Cours de Massages Duo: 100 min 80€
Vous rêvez d'apprendre les différentes techniques de massage et de partager des moments agréables avec votre partenaire, votre famille et vos amis, ce cours est fait pour vous.
Pendants 45 min à tour de rôle, je vous enseigne les différentes techniques de massage, les enchaînements, "le laisser aller " la mise en condition de détente... Vous repartirez détendu et apte à masser vos proches.
- Atelier de Massage et de Relaxation en Entreprise :
Le stress au travail est générateur de malaises,de tensions, insomnies.... Apprendre à gérer et à évacuer son stress permet d'aborder toutes les situations quotidiennes avec plus de détachement et de sérénité.
Me contacter pour les tarifs et le déroulement des différents ateliers.
Ces massages de bien-être ne se substituent en aucun cas au travail des masseurs kinésithérapeutes.
